1 msk hampfröolja 1/2 cm färsk ingefära, hackad 1/2 pressad citron 1-2 msk vatten
Mixa med handmixer och avnjut direkt!
Oljan innehåller omega 3, 6 och 9 i en kombination som vi mår bra av, ingefära är näringsrikt och hjälper bland annat till att sätta fart på magen. Citronen innehåller c-vitamin och är basisk, vilket stöttar kroppens syra-bas-balans, då vi oftast har överskott av syra i kroppen på grund av vår västerländska kost.
-- Edited by Admin on Monday 24th of August 2009 01:08:44 PM
