Gröna Världens Receptbank

Members Login
Username 
 
Password 
    Remember Me  
Post Info TOPIC: Vegansk flygande jacob


Administratör

Status: Offline
Posts: 73
Date:
Vegansk flygande jacob
Permalink  
 


Ingredienser:
100 g sojakross, sojabitar, veganska kycklingbitar eller liknande
2 1/2 dl matlagningsgrädde eller sojagrädde
3 msk ketchup
2 1/2 msk grönsaksfond eller buljongtärningar
salt
2 bananer
50 g jordnötter

Tillagning:
Koka upp 1 liter vatten med fond eller buljongtärning. Lägg i soja"köttet" och låt koka i tio minuter.
Stek det sedan tills det fått fin färg.
Blanda grädde med ketchup och grönsaksfonden i en bunke och häll blandningen över soja-/quornstrimlorna. Salta efter smak.
Låt puttra några minuter.

Servera med skivad banan, jordnötter och ris.

__________________
Page 1 of 1  sorted by
 
Quick Reply

Please log in to post quick replies.

Tweet this page Post to Digg Post to Del.icio.us


Create your own FREE Forum
Report Abuse
Powered by ActiveBoard